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  • Estúdio de Pilates André Guzmán

    Agenda Bafafá em 30 de Maio de 2017    Informar erro
    Local: Edifício Catete Center
    ENDEREÇO: Rua do Catete, 347/650 - Largo do Machado
    CONTATO: 21 – 2553-5510
    LINK: Clique aqui e visite o site
    Pilates é uma excelente opção para quem busca diminuir o estresse e ter um corpo saudável. A prática semanal promove dezenas de benefícios à nossa saúde e não tem restrições por idade. Os exercícios aumentam a resistência física, melhora a flexibilidade, a respiração, a concentração, etc. Em muitos casos alivia dores musculares.

    As sessões de Pilates do Estúdio André Guzmán, são orientadas pelo próprio André, que é fisioterapeuta, em grupos de no máximo três pessoas. O tratamento é individualizado, de acordo com os sintomas ou objetivos de cada aluno. Trabalha alongamento, flexibilidade, equilíbrio, respiração e força, proporcionando melhora da postura e fortalecimento da musculatura abdominal. 

    André explica que o retorno é rápido e certo. “Os alunos, geralmente, percebem uma melhora substantiva ainda no primeiro mês".  As sessões duram uma hora e são marcadas de acordo com a necessidade de cada paciente. O atendimento é feito de segunda a sexta nos três turnos. Para marcar uma aula experimental gratuita, é só ligar e agendar.

    O Estúdio André Guzmán faz também atendimento fisioterapêutico tradicional com crioterapia (gelo), ultrassom, eletroterapia e mais drenagem linfática.

    O método Pilates foi desenvolvido pelo alemão Joseph Pilates por volta de 1920, mas só chegou ao Brasil no início da década de 90. Hoje é um dos preferidos de quem quer trabalhar o corpo mas não gosta do ambiente agitado das academias.

    O Estúdio André Guzmán tem pacotes com preços que cabem no bolso e horários flexíveis para  quem trabalha. 

    Facebook: EstudioDePilatesAndreGuzman


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