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  • Dicas de exercícios para fazer em casa em apenas 10 minutos

    Da Redação em 28 de Março de 2020    Informar erro
    Local: Fonte: Exercício em casa
    DATA : 28/03/2020
    DATA : 29/03/2020
    LINK: Clique aqui e visite o site
    Dicas de alongamentos para fazer em casa. Não é necessário nenhum material e tomará apenas 10 minutinhos do seu tempo! Você vai se sentir revigorado, aliviando dores musculares e melhorando a sua postura. Eles são ótimos não só para mulheres, mas os homens também. Em tempos de confinamento que tal estabelecer uma rotina diária?
     

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