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• Dicas de exercícios para fazer em casa em apenas 10 minutos

  Da Redação em 28 de Março de 2020    Informar erro
  

  Local:	Fonte: Exercício em casa
  DATA :	28/03/2020
  DATA :	29/03/2020
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  Dicas de alongamentos para fazer em casa. Não é necessário nenhum material e tomará apenas 10 minutinhos do seu tempo! Você vai se sentir revigorado, aliviando dores musculares e melhorando a sua postura. Eles são ótimos não só para mulheres, mas os homens também. Em tempos de confinamento que tal estabelecer uma rotina diária?
   
  
  
  

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