A partir deste domingo (22/03), a professora Lúcia Capanema vai dar dicas de receitas para as pessoas pouco íntimas da cozinha e que precisam se virar. Se você tem ingredientes em casa, mas não sabe como combinar, o que fazer com eles, ou como fazer um prato, ela vai sugerir receitas para não desperdiçar nada.
Por favor, escreva "receita" no título e conte que ingredientes tem em casa e/ou o que gostaria de preparar. Ela estará todos os dias no email luciacapanema@gmail.com, das 10h às 15h, dando dicas e receitas. Não esqueça de dizer se é prato para o almoço ou o jantar.
